Skrei mit Wirsing und Weißweinsoße

Skrei mit Wirsing und Weißweinsoße
Rezept drucken
Portionen Vorbereitung
4 Personen 15 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
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Kochzeit
20 Minuten
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Kochzeit
20 Minuten
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4 Personen 15 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Zutaten
  • 750 g Skreifilet mit Haus
  • 150 g Wildreis
  • 100 ml Weißwein, trocken
  • 2 EL Weißweinessig
  • 100 ml Fischfond
  • 50 ml Sahne
  • 450 g Wirsing
  • 3 EL Olivenöl
  • 130 g kalte Butter
  • Muskat, etwas Mehl, Salz, Pfeffer
Portionen: Personen
Anleitungen
  1. Den Fisch waschen, trocken tupfen und in 4 Stücke schneiden. Die Haut mit einem scharfen Messer kreuzweise einschneiden. Den Wildreis nach der Empfehlung auf der Verpackung zubereiten.
  2. Den Wein und Essig zusammen mit dem Fischfond und der Sahne aufkochen und ca.10 Minuten einkochen bis nur noch der Topfboden bedeckt ist.
  3. Beim Wirsing die äußeren Blätter und den Strunk entfernen. Danach vierteln, in schmale Streifen schneiden und kurz in 1 EL Olivenöl und 50 g Butter anbraten. Mit Muskat abschmecken und anschließend zugedeckt bei schwacher Hitze 3-4 Minuten dünsten.
  4. Etwas Mehl auf einen Teller geben. Das Skreifilet mit Salz würzen und im Mehl wenden. Überschüssiges Mehl abklopfen und die Filets mit 2 EL heißem Öl in einer Pfanne pro Seite 3-4 Minuten braten.
  5. Die restliche kalte Butter würfeln und bei sehr geringer Hitze nach und nach unter die Weißweinsauce rühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Den Wirsing mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken, die Zitrone in Spalten schneiden. Wildreis, Wirsing, Sauce und Skreifilet auf Tellern anrichten. Skrei nach Belieben mit Zitronenspalten garnieren.