Thunfischsteaks, mariniert

Marinierte Thunfischsteaks
Rezept drucken
Portionen Vorbereitung
4 Personen 10 Minuten
Kochzeit Wartezeit
10 Minuten 1 Stunde
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Kochzeit Wartezeit
10 Minuten 1 Stunde
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4 Personen 10 Minuten
Kochzeit Wartezeit
10 Minuten 1 Stunde
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4 Personen 10 Minuten
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10 Minuten 1 Stunde
Zutaten
  • 4 Stück Thunfischsteaks
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Sojasoße (süß, z.B. Ketjap Manis)
  • 1 EL Balsamicoessig
  • Salz und Pfeffer
  • Chilischoten nach Wunsch (alternativ Chiliflocken)
Portionen: Personen
Anleitungen
  1. Knoblauch fein hacken und in eine Schüssel geben. Dazu gibt man dann die Sojasauce, den Balsamicoessig und das Öl. Gut verrühren und mit Salz, Pfeffer und Chili pikant abschmecken. Jetzt kommen die Thunfischsteaks in die fertige Marinade, werden darin gut gewendet und für 1 Stunde in den Kühlschrank gestellt.
  2. Danach die Steaks sehr kurz grillen oder braten.
  3. Dazu passt sehr gut Basmatireis und ein grüner Salat.